
Beh naboso a v barefoot topánkach: mýty, benefity a tipy pre bezpečný začiatok
Mýty o behu naboso Beh naboso (alebo v barefoot topánkach) vyvoláva množstvo diskusií a aj niekoľko pretrvávajúcich mýtov. Poďme sa pozrieť na najčastejšie z nich: Mýtus 1: Beh...